OBJECTIF COACHING

BeFit Institut

Mon Coach, Mon Corps, Mon Esprit
Mon style de Vie !

L’essentiel pour le bien-être, pour la santé et pour l’âge futur est l’activité physique et le mode de vie au quotidien…

Le mode de vie et l’activité physique durables ne s’inventent pas. Dans la mesure où vous acceptez l’enseignabilité, où vous acceptez de changer, où vous acceptez de vous remettre en question, où vous acceptez et reconnaissez vos erreurs… alors vous êtes déjà en cours de changement, mais cela ne suffit évidemment pas! Le coaching devient alors le levier indispensable pour mettre en oeuvre et maintenir toutes ces modifications physiques et mentales pour enfin “Mieux Voir Votre Vie”.

Le Meilleur pour Vous-Même

Le coaching pour la remise en forme, pour le bien-être, pour la santé et pour l’âge futur est un peu une philosophie car c’est un ensemble d’éléments qui associent aussi la nutrition et tout ce qui va avec, le sommeil, la façon de penser… Le principe du coaching est de vous enseigner, de vous accompagner et de vous élever au meilleur de vous même.

Soyez Plus Fort que Vos Excuses

En acceptant les séances de coaching vous n’aurez plus d’excuses pour pratiquer régulièrement vos séances de bien-être. Il s’agit bien d’un engagement réciproque entre vous et moi, le coach sportif.

Cependant il y a trop souvent des questions qui reviennent et qui sont en réalité de faux freins pour ne pas commencer un jour comme par exemple: 
– ai-je les moyens d’investir ? 
– ai-je assez de temps ? 
– ai-je suffisamment d’énergie ? 
– combien de kilos je vais arriver à perdre ? 
– puis-je prendre du muscle ? 
– combien de mois me faudra-t-il ? 

Osez pour Changer

Le coaching est pour toutes et pour tous : sportifs, non sportifs, séniors, ré-athlétisation, renforcement musculaire, perte de poids, tonification…
La remise en forme est sans aucun danger et ne présente aucun effet secondaire, il s’agit de prendre possession de son corps intelligemment et d’y associer le psychisme…
Tous les éléments qui rendent la remise en forme et le bien-être intéressants pour votre corps mais aussi pour votre esprit dans un projet de longévité pour votre âge futur.

BeFit Institut

Mon Coach, Mon Corps, Mon Esprit
Mon style de Vie !