LE COACHING

BeFit Institut

Mon Coach, Mon Corps, Mon Esprit
Mon style de Vie !

Le Bien-être et la Longévité dépendent de l’Activité Physique et Mentale que chacun doit pratiquer tous les jours…

Tout un chacun est en mesure de modifier, de changer ses habitudes de vie au fil des jours avec méthode et engagement durable.

Peu importe le niveau physique et mental, peu importe l’âge, peu importe votre passé, peu importe que vous soyez sédentaire ou sportif, peu importe votre corpulence, que vous soyez mince ou en embonpoint… une femme, un homme !

Le but, l’objectif, votre projet est dès lors le mien, il sera partagé entre vous et moi, donc ensemble nous réussirons.

Cependant, vous devrez accepter de prendre le temps de faire les démarches physiques et mentales, de changer votre façon de vivre durablement. Croyez moi, plus jamais vous ne reviendrez comme vous étiez avant. C’est sur cet engagement que je vous demande de focaliser avec tous les outils que je vais vous communiquer, vous apprendre, vous enseigner pour que vous deveniez une autre personne maitre de vous-même.

La Certitude de Réussir

Fini les désillusions, le but du coaching est de vous prendre en main, vous enseigner et vous conseiller pour que vos séances soient les plus efficaces possible. Rien n’est laissé au hasard, on garde le cap, on ne lâche rien, jamais, et ce, peu importe la forme physique et mentale du jour… petite ou grande forme on fera la séance adaptée.

Vos Séances Personnelles

Je vous encadre et je vous accompagne tout au long de votre programme, du début à la fin. La structure des séances est très précise et idéalement adaptée donc très personnalisée afin d’optimiser au mieux du possible pour réussir.

Du sur Mesure au Jour J

Toutes les méthodes de pratique sont efficaces, cependant reste à savoir celles qui vous conviennent le mieux, et croyez moi, ce n’est pas sur internet que vous trouverez celle qui vous conviendra… On peut tout faire mais rien ne sert de tout faire !

Vous allez le Faire

Perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, gym douce… Power Plate !!!
Soyez plus fort que vos excuses, apprenez à ne pas vous écouter, travailler vos points faibles sera une force… Ayez foi et confiance en votre futur, ainsi obtenez le meilleur pour une vie encore meilleure…

Pour Tous et pour Tous les Objectifs

La Remise en Forme est une pratique qui associe le physique et le mental, à chaque séance ils sont stimulés car l’un ne va pas sans l’autre. Les progrès que vous constaterez se comparent à vous même et non pas par rapport aux autres. L’orgueil n’existe pas, seule la fierté de vos résultats physiques et mentaux compte.

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